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水上呼啦圈


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  • 项目特色
  • 参赛人数
  • 比赛规则

项目特色

趣味运动会活动

由于其轻便美观,练习活动占地不大,很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展,能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。呼拉圈除了可当成一般玩具之外,也常用于比赛、杂技表演,或当成减肥用具使用。

 

 


参赛人数

趣味运动会活动

每队4名队员


比赛规则

每队一个队员站在气垫上,转动呼啦圈3分钟。记录4名队员转动圈数总数。记录员记好数据,并登记,统计出名次。



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